Ashwagandha za stres, anksioznost in spomin

Ashwagandha za obvladovanje stresa in še več! Odkrijmo skupaj vse prednosti tega izvlečka, ki je značilen za ajurvedsko medicino.

Kaj je Ashwagandha?

Ashwagandha (Withania somnifera), znana tudi kot “indijski ginseng”, je tradicionalna rastlina ajurvedske medicine. Korenina in plodovi so bili stoletja uporabljeni zaradi svojih prilagodljivih lastnosti.

Njeno posebnost predstavljajo aktivne sestavine: edinstvena kombinacija alkaloidov (withanin, somniferin, tropin) in steroidnih laktonov, imenovanih “witanolidi”. Ekstrakt Ashwagandhe, pridobljen iz korenine, je najpogostejši, njegova sestava pa se lahko razlikuje glede na uporabljene metode ekstrakcije. Bio Ashwagandha se pridobiva z “zelenimi” postopki ekstrakcije, da se ohranijo vse njene lastnosti.

Ekstrakt Ashwagandha KSM-66® predstavlja celoten spekter aktivnih sestavin v razmerah skoraj identičnih naravnim. Ekstrakt Ashwagandhe KSM-66® je tudi najbolj koncentriran izvleček aktivnih spojin na trgu, zlasti witanolidov. Zato zagotavlja učinkovitost in visoko biološko uporabnost.

Koristi Ashwagandhe

Rezultati kliničnih študij so potrdili učinkovitost bio ekstrakta Ashwagandhe. Zlasti:

• • Pomaga telesu pri obvladovanju stresa in anksioznosti,
  • Pomaga zmanjšati ravni kortizola (strah vzbujajočega “stresnega hormona”),
  • Pomaga izboljšati spomin in kognitivne funkcije,
  • Pripomore k optimalni sprostitvi,
  • Izboljšuje kakovost spanja, bojuje se proti fizični in intelektualni utrujenosti,
  • Pomaga spodbuditi libido,
  • Pomaga pri lajšanju predmenstrualnega sindroma,
  • Povečuje telesne zmogljivosti.

Njene koristi jo naredijo za prilagodljivo rastlino, sposobno prilagajanja svoje funkcije specifičnim telesnim, kemičnim in biološkim potrebam posameznika.

Ashwagandha za obvladovanje stresa in anksioznosti

Za obvladovanje stresa in anksioznosti se zelo pogosto uporablja Ashwagandha.

Ashwagandha deluje kot pomirjevalni tonik, pomaga zmanjšati anksioznost in spodbuja občutek miru ter umirjenosti. Withanolidi, ki so vsebovani v ekstraktu, imajo anksiolitične in antidepresivne učinke. Ti spojini delujeta na centralni živčni sistem, zmanjšujeta ravni kortizola, stresnega hormona ter spodbujata kemično ravnotežje v možganih.

Zmanjšanje ravni anksioznosti in stresa prav tako vodi do izboljšanja simptomov utrujenosti in izčrpanosti, kar izboljšuje telesne zmogljivosti. Druge študije so prav tako izpostavile učinkovitost Ashwagandhe pri izboljšanju kakovosti spanja, spodbujanju globljega in regenerativnega počitka.

Ashwagandha za obvladovanje stresa in imunski sistem

Ashwagandha lahko prispeva k podpori imunskega sistema. Kronični stres lahko oslabi obrambne mehanizme telesa, povečuje dovzetnost za bolezni. Withanolidi v bio Ashwagandhi so pokazali imunomodulacijske lastnosti, ki lahko okrepijo imunski sistem in izboljšajo odziv organizma na okužbe.

Ashwagandha za obvladovanje stresa in spomina

Še ena opazna korist Ashwagandhe je njena sposobnost izboljšanja kognitivnih funkcij. Kronični stres lahko negativno vpliva na spomin, koncentracijo in učne sposobnosti. Ashwagandha je povezana z izboljšanjem kognitivnih funkcij, spodbuja proizvodnjo nevrotransmiterjev, kot so serotonin, gama-aminobutirna kislina (GABA) in nevrotrofični faktor iz možganov (BDNF).

Poleg tega ima bio Ashwagandha antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo zaščititi možgane pred škodo prostih radikalov in oksidativnim stresom. Withanolidi delujejo kot močni antioksidanti, zmanjšujejo vnetja in spodbujajo zdravje možganskih celic.

Ashwagandha Bandini Pharma

Ashwagandha Bandini Pharma je prehransko dopolnilo, ki se proizvaja v Italiji v podjetju Bandini Pharma po visokih standardih kakovosti. Njegova kapsulna formulacija zagotavlja idealno absorpcijo in visoko biološko uporabnost.

Kapsule z vsebnostjo Ashwagandha KSM-66® v prahu zagotavljajo odmerek 500 mg, kar je idealno za pomembne učinke.

Ashwagandha Bandini je vaša rešitev za stres in anksioznost. Če iščete izdelek, ki vam lahko ponudi občutek energije, vitalnosti ter telesnega in duševnega dobrega počutja, ste na pravem mestu!

Preizkusi Ashwagandho iz Bandini Pharma.