Liposomski magnezij: koristi prehranskega dopolnila

Magnezij je četrti najbolj obilen mineral v našem telesu in ima ključno vlogo pri številnih bioloških procesih. Podpira delovanje mišic in živcev, uravnava krvni tlak ter krepi imunski sistem.

Kaj je magnezij in kakšne funkcije opravlja?

Kaj je magnezij?

Magnezij je osmi najpogostejši element v zemeljski skorji in eden od sedmih bistvenih makroelementov, ki jih ljudje potrebujejo v relativno velikih količinah, vsaj 100 miligramov (mg) na dan.

Magnezij je kofaktor v več kot 300 encimskih reakcijah in zato je ključen za številne fiziološke funkcije, kot so:

• srčni utrip,
• tonus krvnih žil,
• živčna funkcija,
• krčenje in sprostitev mišic,
• tvorba kosti.

Kaj lahko povzroči pomanjkanje magnezija?

Določene pogoji, kot so Crohnova bolezen, celiakija ali diabetes tipa II, so lahko povezani z nezadostnimi ravmi magnezija, saj gre za pogoje, ki ogrožajo absorpcijo hranil, povečajo potrebo telesa po magneziju ali izčrpajo mineralne zaloge.

Absorpcija magnezija se zmanjšuje s starostjo, naši ledvici pa izločajo več mineralov, ko starimo, zaradi česar imajo starejši ljudje večjo verjetnost nizkih ravni magnezija.

Nizke ravni magnezija sčasoma lahko vodijo do nizkih ravni kalcija in kalija. Simptomi pomanjkanja magnezija lahko vključujejo:

• glavobol,
• izguba apetita,
• slabost,
• bruhanje,
• utrujenost in slabost.

Zelo resno pomanjkanje magnezija pa lahko povzroči otrplost, mravljinčenje, krče, napade, spremembe v osebnosti in nenormalen srčni utrip.

Kje najdemo magnezij naravno?

Magnezij je prisoten v številnih živilih, kot so listnata zelenjava, semena, ribe, oreščki, temna čokolada, jogurt, avokado, banane in drugi.

Liposomska tehnika

Organizem pogosto razgradi kompleksne molekule pred absorpcijo (ali se ne morejo takoj absorbirati), kar zmanjša njihove ravni absorpcije.

Liposomska tehnika je visoko inovativna, saj se liposomi enostavno absorbirajo, zaradi česar izdelki, ki so vanje vključeni, dosežejo veliko višje ravni v krvnem obtoku v primerjavi s tistimi, ki se nahajajo v neinkapsuliranih izdelkih, kot so tablete ali tradicionalna olja.

Zakaj je pomembno dopolnjevati z magnezijem?

Za ohranjanje zdravja celic, kosti, zob, tkiv in organov je ključnega pomena zadosten vnos magnezija. Liposomski magnezij predstavlja optimalno izbiro za naravno in kakovostno dopolnjevanje, saj zagotavlja visoko absorpcijo in s tem izboljšuje učinkovitost prehranskega dopolnila.

Dodatne informacije o liposomskem magneziju

• Liposomski magnezij je obogaten z inovativno liposomsko tehnologijo, ki omogoča optimalno absorpcijo v telesu.
• Visoka biološka uporabnost liposomskega magnezija zagotavlja, da se hranila učinkovito prenašajo do ciljnih celic, kar povečuje koristi prehranskega dopolnila.
• Priporočljivo je za ljudi vseh starosti, še posebej za tiste, ki imajo težave z absorpcijo magnezija ali doživljajo simptome pomanjkanja tega pomembnega minerala.

Kako lahko liposomski magnezij izboljša vaše zdravje?

• Podpora živčnemu sistemu: Liposomski magnezij lahko pomaga pri ohranjanju zdravega živčnega sistema, kar je ključno za uravnavanje stresa in ohranjanje psihičnega blagostanja.
• Krepitev imunskega sistema: Z rednim uživanjem liposomskega magnezija lahko okrepite svoj imunski sistem in povečate odpornost telesa na različne bolezni.
• Pomoč pri vzdrževanju zdravega srca: Magnezij ima pomembno vlogo pri delovanju srca, zato lahko njegova ustrezna raven prispeva k ohranjanju