Liposomski vitamin D: Koristi prehranskega dopolnila

Vitamin D je topen v maščobi in spada v družino vitaminov, v katero sodijo: D1, D2 in D3. Ima več pomembnih funkcij, med katerimi so ključne regulacija absorpcije kalcija in fosforja ter podpora normalnemu delovanju imunskega sistema.

Kakšne funkcije opravlja vitamin D in zakaj ga je pomembno dodajati?

Funkcije vitamina D:

Vitamin D ima več vlog v našem telesu:

• Spodbuja rast zdravih kosti in zob.
• Podpira normalno delovanje imunskega sistema, možganov in živčnega sistema.
• Uravnava ravni insulina in podpira obvladovanje sladkorne bolezni.
• Podpira pljučno in srčno-žilno funkcijo.
• Vpliva na izražanje genov, vpletenih v razvoj raka.

Kaj lahko povzroči pomanjkanje vitamina D?

Nekateri ljudje ne proizvajajo dovolj vitamina D iz sončne svetlobe zaradi omejene ali nobene izpostavljenosti soncu.

Pomanjkanje vitamina D lahko povzroči:

• deformacije kosti, kot je rahitis pri otrocih
• bolečine v kosteh, ki jih povzroča stanje imenovano osteomalacija pri odraslih.

Simptomi pomanjkanja vitamina D lahko vključujejo:

• redne bolezni ali okužbe
• utrujenost
• bolečine v kosteh in hrbtu
• slabo razpoloženje
• počasno celjenje ran
• izpadanje las
• mišične bolečine

Kje najdemo vitamin D v naravi?

Telo naravno proizvaja vitamin D ob izpostavljenosti sončni svetlobi. Vitamin D lahko pridobimo tudi iz določene hrane, kot so:

• mastne ribe, kot so losos, skuša in tuna
• rumenjaki jajc
• sir
• telečja jetra
• gobe
• obogateno mleko
• obogatene žitarice
• sokovi.

Liposomska tehnika

Liposomi so idealna in varna oblika za prenašanje zdravil. Značilni so po dvojnih lipidnih plasteh, ki spominjajo na celično plazemsko membrano. Lahko vključujejo različne kandidate za zdravila v svoje hidrofilne in hidrofobne kompartmente ter jih prenesejo na ciljna mesta.

Kdaj je priporočljivo jemati?

Izpostavljenost nezaščitene kože soncu 5-10 minut 2-3 krat na teden omogoča večini ljudi, da proizvede zadostno količino vitamina D. Vendar se vitamin D razgradi hitro, zato so zaloge lahko izčrpane, še posebej pozimi. Za zagotovitev učinkovitosti prehranskega dopolnila z vitaminom D je liposomski vitamin D najboljša izbira za naravno in kakovostno dopolnjevanje.

Za zagotovitev učinkovitosti prehranskega dopolnila z vitaminom D je liposomska oblika vitamina D najboljša izbira za naravno in kakovostno dopolnjevanje telesa.